坚持的力量：女孩每天游 5000 米，父亲接送风雨无阻

“执着、认真、努力”，市游泳队教练张杰评价刘芳初。

张杰频告诉记者，刘芳初刚加入游泳队时，身体素质并不出众，但她很认真，总是认真学习教练教的动作，不管刮风下雨、酷暑严寒，刘芳初都会在规定时间出现在游泳池训练。

刘超在私企上班，时间灵活，所以负责接送女儿上游泳课。不过，日常的忙碌对刘超来说也是一次考验。“刘方初每天都会主动去游泳馆练，看得出来她很喜欢游泳。”刘超说，“她有天赋，对游泳很感兴趣，我们家长一定要坚持。”

每天下午17点，刘超就会骑着电动车带刘方初出门。因为晚上要进行大量的运动，刘超会准备一些面包、饼干等零食给刘方初填饱肚子。下午17点半，刘方初准时下水，刘超则在岸边等候。晚上19点，训练结束，刘超骑着电动车送刘方初回家吃饭。刘方初20点开始写作业，22点准时睡觉，生活非常规律。

2012年，一家人还住在襄州一中附近，为了方便练习游泳，2013年，刘超将孩子转学到襄阳四中爱心教育部就读小学，并在学校附近租了一套房子陪伴孩子。

2014年7月至今年4月，因襄阳四中游泳池改造，刘超要带着刘方初到市体育中心恒温游泳池练游泳。每天放学后，刘超就骑着电动车把刘方初从襄阳四中送到诸葛亮广场。冬天气温很低，刘方初练完游泳不能着凉，刘超总是把女儿裹得严严实实的……

日复一日，年复一年，按时训练，来回奔波，刘芳初对这个过程并不觉得累：“只觉得游得开心。”

[未来] “游泳经验是我女儿一生的财富”

经过3年的训练，刘芳楚已经成为市游泳队同龄女孩中游得最快的。

2014年5月，刘芳初在湖北省“新苗杯”小学游泳比赛中，分别夺得一年级女生组“50米自由泳”、“50米蝶泳”项目第一名；2014年9月，刘芳初在湖北省少儿游泳（短池）比赛中，分别夺得8岁组“50米蝶泳”、“100米蝶泳”项目第二名。

谈及成绩时，教练问刘芳初：“你对自己的游泳成绩满意吗？”刘芳初说：“不满意。下次我要把50米蝶泳成绩提高4秒，达到40秒，100米蝶泳成绩提高9秒，达到1分30秒。”这两项成绩是上届湖北省少儿游泳（短池）比赛8岁组“50米蝶泳”和“100米蝶泳”第一名的成绩。

张杰频经常鼓励家长，练游泳不仅能强身健体，对孩子的未来也有帮助。2013年，来自襄阳四中的马新厚因为游泳成绩优异，考入福州大学；2014年，来自襄阳四中的王云飞不仅游泳成绩优异，高考还闯过一本线，考入中山大学。刘芳初是学游泳的好苗子，教练希望她好好努力，成为专业运动员。但对于刘芳初未来的发展方向，刘超表示：“就看她未来几年能不能取得好成绩，顺其自然，不会强求。”

当被问及将来想做什么时，刘芳初说：“我想当一名科学家，也想成为一名游泳运动员，像叶诗文那样拿第一，我还没决定。”采访结束时，刘芳初说：“我还想当一名记者，这样就能见到叶诗文和孙杨了。”“女儿将来想怎么发展，要看她长大后自己做决定了。”刘超说：“她这几年坚持练习游泳，磨练了意志力，就算将来不发展成游泳运动员，这次练习游泳的经历，对她来说也是一笔终生的财富。”

马宇昂（左一）和刘芳初是张杰频教练最喜爱的两名球员

【经历】从哮喘儿童到汉江竞速赛冠军

刘芳初是市游泳队的一名9岁游泳运动员。8月16日，她在千人横渡汉江的比赛中，夺得了女子比赛的冠军。记者在襄阳四中游泳馆见到她时，她正在接受训练。在现场，随着教练的一声令下，她纵身跳入水中，如飞鱼般全速向前冲刺；课间休息时，她与小伙伴们谈笑风生，眼睛里满是亮光，笑起来露出两个可爱的酒窝。

幼儿园时，刘芳初患有哮喘，为了锻炼身体，她6岁开始学习游泳。结果，她发现自己一下水就有很好的水感，随后便加入市游泳队训练。入队训练前，教练要求“​​每天一定不能缺训练”。从2012年8月到现在，刘芳初3年时间，每年练习游泳340多天。不仅要坚持练习，训练强度也很大。每天17点半到19点，刘芳初要在水中呆90分钟，交替练习自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。在25米长的泳池里，刘芳初要游100来个，规定的训练量是5000米。 教练还会定期“加大量”，强度增加到1万米。“刘芳初每天的训练量是5000米，对她来说，‘汉江赛’项目完全不成问题。”刘芳初的父亲刘超告诉记者，“让女儿参加汉江赛，就是为了检验她练习的成果，希望这次第一名能继续提升她学游泳的兴趣。”