中华武术：起源久远的传奇格斗技，实战能力有限但意义非凡

最具传奇色彩的格斗技巧-中国武术

中国武术的起源可以追溯到原始社会，当时人类使用棍棒等工具与野兽搏斗，逐渐积累了一些攻防经验。商代狩猎被认为是练武的重要手段。商周时期，“武舞”被用来训练士兵，鼓舞士气，因此人们认为武术可以通过舞蹈的形式来练习。

中国武术并非完全是搏击技巧，而是介于搏击技巧和体操之间的一种肢体技巧，其实战能力十分有限，在与不同搏击技巧的对战中败多胜少。但中国武术兼具健身和娱乐功能，因此在影视作品中被广泛运用，使中国成为世界第一武侠影视大国，代表人物有李小龙、李连杰、成龙等。

最华丽的格斗技巧-韩国跆拳道

跆拳道带有浓郁的韩国文化气息，古代韩国人为了保卫家园和强身健体，在危难时刻自卫，发展出了一套武术。这种武术经过时间的慢慢磨练，成为一种有目的、有意识的活动，成为古代韩国武术的雏形。体育史学家在研究历史遗迹（古书、古壁画）时发现，跆拳道起源于朝鲜半岛三国时期的跆拳道。另一种说法是，跆拳道没有历史，其内涵、风格、名称都是从20世纪50年代开始的。

跆拳道高手的飞踢令人叹为观止，被公认为最华丽、最具娱乐性的武术。与中国武术一样，跆拳道与其他格斗术相比，失败的次数多于胜利的次数。

最凶猛的站立打击武术——泰拳

泰国传统格斗术以凶猛、凶狠著称，其最大特点是在极短的距离内用肘部和膝盖进行攻击。泰拳的“Muay”一词源于梵语“Mavya”，意为“八肢之术”。八肢指的是八个攻击点：两拳、两脚、两肘、两膝。

泰国拳手在小量级站立击打比赛中战绩斐然，著名拳手有播求（2004年、2006年两度夺得K-1轻量级世界冠军）、考克利（2004年K-1公开级首尔冠军）、高兰（2002年K-1轻量级亚军）等。

最强一脚——极真一脚

极真会成立于 1960 年代，并非传统的空手道，而是旨在击倒对手。它融合了一些拳击和泰拳技巧，并发展出一系列独特的踢腿技巧，如月亮踢和自我牺牲踢。极真会拥有世界上最强大的踢腿技巧。难以预测的踢腿技巧不仅具有娱乐性，而且杀伤力极强。目前，极真会在全球拥有超过 1200 万名弟子。

在2004年的“K-1 VS 极真会”比赛中，极真会以7胜0负的战绩，压倒性地击败了包括雷米·博尼亚斯基（2003年、2004年、2008年K-1公开级世界冠军）在内的K-1代表团。

中国最厉害的搏击术——散打

散打，又称“散手”，是20世纪70年代在现代搏击、摔跤的基础上创编的一种武术，在国外被称为“中国式踢打格斗”，而国内一些传统武术家则轻蔑地称散打为“拳击加踢腿”。在中国军队中，普通士兵需要练习军用拳击或擒拿，特种兵则需要练习散打格斗。

很多人把散打称为“四不像”，因为它既不是格斗，也不是摔跤，也不是套路，更不是混合武术。这就导致了散打无法在国际上普及的尴尬局面。如果从国际排名战绩来看，散打远不如极真空拳和泰拳，但考虑到摔跤在实战中的实用性，它排在极真空拳和泰拳之前。从2001年第一届散打VS泰拳职业比赛到现在，散打胜的次数多于败的次数。

最强大的拳击

拳击是一种以上肢配合步法进行攻防的武术，历史悠久，最早记载于公元前2000年的埃及。在古代奥运会上，拳击就已是比赛项目之一。

拳击比赛现在分为职业拳击和业余拳击，职业拳击比赛有WBA、WBC、IBF等，奥运会拳击项目都是业余拳击项目，古巴是著名的业余拳击强国，职业拳击强国有美国、英国、乌克兰等。

拳击的KO率远高于踢腿，而且破绽较少。在站立格斗中，同级别的泰拳、散打选手最怕遇到拳法高超的对手。在异种搏击比赛中，泰拳选手遇到拳法精湛的对手，往往以点数取胜，以对方重拳落败。

日本最具影响力的国技——相扑

相扑是日本的国技，两名力士赤裸上身互相搏斗，攻击手段有摔法、掌击等。高水平的相扑力士（关胁以上）大多具有非凡的摔法、爆发力、抗打击能力和高度的柔韧性。相扑现已发展成为国际性的搏击运动，分为职业相扑和业余相扑。业余相扑强国有俄罗斯、美国、保加利亚等。职业相扑界被蒙古垄断。职业相扑的最高水平称为“横纲”。相扑2000年的历史中，共出现过71位横纲，从第68代到第71代全部是蒙古人。

巴西最强国技——格雷西柔术

格雷西柔术又称“巴西柔术”，源于日本传统柔术，由嘉纳治五郎的弟子前田光代传入巴西。1915年，前田光代移民巴西，定居在帕拉州首府贝伦。一年后，他结识了当地显赫的加斯托·格雷西家族，得到了格雷西家族的大力帮助。加斯托·格雷西当时有五个儿子和三个女儿。作为回报，前田光代将柔道和一些传统柔术技巧教给了家族的长子卡洛斯·格雷西，卡洛斯又将这些技巧传授给了弟弟和孩子们。后来，他的弟弟埃利奥·格雷西将这项技术发展并推广，逐渐形成了一种新的格斗技术——格雷西柔术。

20世纪90年代，罗伊斯·格雷西凭借柔术击败了众多对手，赢得了多个UFC早期冠军，让柔术闻名于世。

最强地面擒拿格斗技术——日本柔道

柔道的地面技术是在深入研究地面擒拿技术的基础上，力求取得地面上的控制权，其技术主要有位置控制和各种降服技术，运用关节技术、擒拿技术或打击技术制服对手。

柔道起源于日本古代武术，最早的柔道流派竹内流柔道早在天文元年（1532年）就被认可。现代日本柔道以“踢踢”为基础，踢踢的很多规则在现代柔道中仍然常见。或许可以说现代柔道是踢踢的衍生品。踢踢一般是站起来将对手击倒在地。日本柔道大师前田光世在20世纪初去巴西，成为格雷西柔道的鼻祖。20世纪90年代，罗伊斯·格雷西凭借格雷西柔道赢得了多个早期UFC冠军。格雷西柔道开始在世界各地闻名，也影响了后来德国柔道的发展。

擂台上最强大的格斗技巧——MMA（综合格斗）

MMA 是融合了多种格斗风格的混合武术，其技术包括打击、摔跤和地面技术。MMA 以奥运会古典摔跤金牌得主杰夫·布拉特尼克 (Jeff Blatnick) 的名字命名。MMA 早期强调尽可能贴近实战，因此比赛规则尽可能简单，没有规则，比赛非常暴力血腥。随着 MMA 的发展，各项赛事逐渐制定了更加详细的规则，以保证比赛的公平性和选手的健康。

MMA的鼻祖是古希腊的Pankration，Pankration是一种包含击打和摔打的格斗技术，在公元前648年成为古希腊奥运会的比赛项目，后来这项运动从希腊传入罗马。现代大型综合格斗比赛可以追溯到20世纪末日本的Shoto MMA比赛和PRIDE擂台。1985年推出的Shoto MMA比赛比美国的UFC早8年。PRIDE是日本主办的综合格斗比赛，是世界上最正式、最公开、规则限制最少的格斗比赛，除了击打裆部和用指甲、牙齿攻击对手外，基本上什么都可以做。PRIDE冠军对阵UFC冠军的胜场比负场多。

最厉害的军事格斗术——俄罗斯桑搏

“桑搏”一词源于俄语“самозащита без оружий”，意为“徒手防身”。是集踢、击、摔、抓、地面技巧、武器防御、脱逃、押送、捆绑、日常物品等为一体的防身格斗技术。由于桑搏一直是苏联和俄罗斯军队、特种部队和克格勃的必修课，因此也被披上了一层神秘的面纱。

桑搏形成于1920年至1930年间，深受蒙古摔跤和日本柔道的影响。1938年，苏联体育委员会正式认定桑搏为苏联本土运动，苏联军队开始在全军范围内推广这种激烈的搏击技术，并选拔其中的佼佼者加入特种部队。

古战场上最厉害的步行格斗术——蒙古摔跤

蒙古式摔跤（博克）属于“衣服摔跤”，清代又称布库，包括300多种摔法和踢法，是古代战场上最强的脚杀方式。

蒙古曾19次获得桑搏世界杯冠军，蒙古摔跤运动员在柔道、自由式摔跤、相扑等摔跤比赛中都是世界级的，著名人物有巴彦蒙克（1974年桑搏世界杯重量级冠军；1975年世界自由式摔跤冠军）、图布辛巴亚尔（2008年奥运会重量级柔道冠军）、舒格扎尔嘎勒（2013年世界格雷西柔术锦标赛超重量级及公开级冠军）、达格瓦多尔吉（相扑横纲）等。但最可怕的是，蒙古人口不足300万，还不到我国一个大城市一个区的人口，这样的人口基数，没有哪个国家或民族能在国际武术舞台上称霸。